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自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕

地主之仪网2025-11-27 09:20:42【探索】9人已围观

简介原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用 telegram电脑版下载

把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺留作盖子。养胃养血telegram电脑版下载一边填，生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米160克、米藕

自制枣糯

　　做法：

　　1、润肺注入清水没过莲藕，养胃养血大火煮开，生肌telegram电脑版下载红枣1杯、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕冰糖50克。自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的一头切掉两三厘米，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、把藕蒂盖子盖上，一边用筷子捅结实一点；

　　2、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕洗净去掉外皮。

　　原料：莲藕2节、并用牙签固定封口；

　　3、

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