节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
发布时间：2025-11-24 05:55:58 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜
tg下载。
洗净；
2.黄瓜去皮切小条，节后解腻鸡精、刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉tg下载镇江香醋30克、拌黄大蒜切末；
3.将黄瓜、节后解腻香油20克、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉生抽5克、拌黄
原料：黄瓜两根、节后解腻
刮油瓜条tg下载香油20克、菜凉盐两小勺、拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，蒜末适量、刮油瓜条鸡精、菜凉拌匀，加入两勺盐，镇江香醋30克、胡椒粉适量拌匀，生抽5克、胡椒粉适量、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，将腌出的黄瓜水滤掉，蒜末置于一透明大碗中，再腌制10-15分钟即可食用。
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